毎週日曜日は、井の頭公園から多摩川上水を散歩しています。そして、公園敷地内の、知る人ぞ知る?茶屋を訪れるのがお決まりのコース。
いつも開店とほぼ同時に入店し、お店の従業員の方と季節の話題などをお話してからひとりランチを楽しんでいます。店内から公園の木々を眺めていると、一週間の疲れや迷いが癒され、とてもいい気分になれます。
今日は特に静かで、前半は私一人の「貸し切り」状態でした(なんという贅沢!)。居心地がいいので、自分では「わが家の離れ」と勝手に呼んでいます。ここに来て、この景色をみれば幸せ気分、という回路が私の脳に出来上がっているような気がします。
いろいろな思いや、気づきがあると、スマホにメモします。指でコチコチは苦手なので、bluetoothの携帯キーボード、またはスタイラスペンで手書き画面を利用しています。興に乗ると、スタイラスペンでスケッチもしています。公園内なので、家族連れが次から次へと入って賑やかになることもあります。そういうときは、イヤホンでブラックゴスペルを聴いていれば、自分の世界を維持できます。
このような環境で生活、活動できることに感謝です。
#井の頭公園 #日曜日 #瞑想
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